SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadek masy

  • [...] jeżeli ktoś ma to rozkład składników/dań podczas dnia. 2. CYKL: Wykorzystane środki, dawkowanie, okres trwania cyklu... 3. CEL: Redukcja, masa, siła... 4. EFEKTY: wzrost/spadek %bf, wagi ciała, waskularyzacja itp... 5. SIDY: przede wszystkim samopoczucie nam towarzyszące, termogeneza, pompa czy jej brak, wzrost/spadek retencji… 4. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2006-11-26 23:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty uboczne CKD...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    +super wydolnosc aerobowa,brak zmulenia,wieksza jasnosc umyslu,efektywniejsza nauka,krotszy sen i latwosc wczesnego wstawania,wyrazna poprawa cery,spory spadek fatu i latwosc utrzymania na tym samym poziomie, -wieczna ochota na wegle pomimo dlugiego okresu stosowania(5miesiecy w moim przypadku,duzy spadek beztluszczowej masy ciala(ale to chyba [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5927 Data: 2006-11-27 11:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z odżywianiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ,skacze na skakance teraz planuje zaczac pływanie ale mysle ze bez odpowiedniej diety nic to mi nie pomoze...bo to co robie do tej pory raczej powoduje przyrost masy a nie spadek. ( kiedys zrobiłem A6W i zamias miec mniejszy brzuch to miałem twardszy i wiekszy) Mam taka proźbe do pana qazar^a (poniewaz pomogł pan bardzo mojemu znajomemu zżucił [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2006-12-12 22:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na pewno zauważyłem u siebie problemy z koncentracją( w klasie maturalniej dośc uciążliwe), większa senność i oczywiście wyschnięte usta. straciłem ok 1-2kg ,ale to mi akurat nie przeskadza, bo sporty, które upawiam nie wymagają dużej masy :) minus to spadek wydolności...chciałbym żeby to był już koniec, ale musze być jeczsze cierpliwy ;] pozdr

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 22:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] POSTA tutaj: http://www.sfd.pl/HARD_CORE_%3A_ZYGZAG_czyli_NIE_LICZ_NA_POWTORZENIA_%21-t290861-s4.html a ja wyjasnie o co biega, poki co nie masz co sie martwic, bo ten spadek jest czescia cyklu... Dlatego wlasnie tam Ci wyjasnie.. Adrian1310 Przerwy róznie od 1,5min do 3 min nigdy więcej nigdy mniej zawsze w tym przedziale. JESLI ZALEZY [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za odpowiedz. teraz już rozumiem skąd ten spadek. zaczynałem od masy i gęstości i nadal ją robię. byłem po prostu zdziwiony ,bo wszystko poszło w górę paradoksalnie jak się okazuję;)

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 23:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NANDROLONE DECANOATE: Jest pochodną progesteronu. Powoduje 20% aromatyzacji w porownaniu z testosteronem. Jest silnie anaboliczy i slabo androgenny. Silnie blokuje. Powoduje spadek libido. ZALETY LACZENIA: Wielu uzytkownikow saa odnioslo korzystna wartość bilansu azotowego przy niższym dawkowaniu zarówno boldenone i nandrolone w porównaniu do [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 13:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy.... chce schudnac!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obniza cisnienie niz wysilek statyczny(polegajacy na przelamywaniu stabilnego oporu i stosunkowo niewielkim zakresie ruchow np podnoszenie ciezarow na silowni)). Kazdy spadek 10 kg masy ciala zmniejsza cisnienie o 5 mmHg . Żwawy marsz przez 30-60min obniża ciśnienie rozkurczowe o 3mmHg,a 40min jazda na rowerze lekko pod gorke az o 11 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5227 Data: 2006-12-28 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beter... ankieta w tym przypadku nawet nie wskazana! bucek_w-ca... sprawiasz wrażenie osoby, która traktuje saa jak lek na całe zło - złem oczywiście jest spadek masy, gabarytów i siły, a lekarstwem może być NIE saa a jedynie dieta, porządny/regularny trening, odpowiednia suplementacja no i racjonalne podejście do używek & stylu życia przy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2007-01-03 16:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najbardziej poprawna , może kiedyś jakiś filmik z tego ćw. zapodam, co by nie było żadnych wątpliwości, Przez weekend w domu mnie nie było, dieta była przestrzegana lekki spadek masy po rewolucjach żołądkowych nawet odrobiłem, także jestem bardzo zadowolony bebol17 - wyciskanie zza karku na wolnej sztandze robię dopiero od początku testu, [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 14:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do regeneracji organizmu: -Toksyny nagromadzone w twoim organiżmie mogą prowadzić do sztywności:Pi bólu mięśni,ograniczając twoje możliwości nawet przez kilka dni -Szybki spadek ćiśnienia,temperatury ciała i pulsu jest bardzo szkodliwy dla twojego zdrowia!! ZAWODNICY,KTÓRZY NIE CHŁODZĄ ORGANIZMU(tak samo jak ci,którzy sie nie rozgrzewają)SĄ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 18:44:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Naprawić problem

    Post
    Doping

    obniż węgle dodaj białek wytnij już ten tłuszcz ro reszty tak drastyczny spadek obwodu prawdopodobnie spowodowany jest typ że na łapie sam tłuscz był i mało czystej masy kup jakis tani spalacz /fitmax, olimp/ i dotnij już później delikatnie dodawaj kalorii o 200 myśle ze optymalnie i zobacz czy nie zalewa i rób powoli mase pozniej jakiegos stacka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2007-01-07 23:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soda - czy to prawda ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są to osoby w starszym wieku i ze współistniejącą cukrzycą. Zastosowanie diety z małą ilością soli kuchennej przez osobę wrażliwą na sód prawdopodobnie spowoduje zauważalny spadek ciśnienia tętniczego. Jest to jedyny praktyczny sposób, który pozwala sprawdzić, czy jest się wrażliwym na sód, czy też nie. Jeśli przyjmujesz zalecone przez lekarza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2007-01-08 12:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian i rekord na klate....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] z tego co pamietam to wyciskał 200kg bez sperztu w wadze ok 70kg ... w 67,5kg miał chyba nawet rekord europy wiec koszulka nie dodawała mu wiecej niz no te 30kg (zakładam spadek siły przy spedku masy ). A znam osoby co w tej samej wadze dodają 50kg w koszuli. Zreszta po tym stwierdzeniu sądze, ze nie dźwigaleś nigdy w koszuli wiec nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 23:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lacznie z 5 miechow ostatni jego cykl (mini cykl ) skladal sie z 50 tab naposinu 10mged efekt to 2kg wagi i 10kg na lawie oczywiscie zero odbloku zero gainerow czy czego tam spadek wagi zero spadek sily ze 2,5 kg znam wiele osob ktore robily mega cykle na 8 paczek omy 60 anapolonu 300 mety i jeszcze jakas deka cos tam cos tam efekt to z 210 na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10962 Data: 2007-01-09 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiecie czy i jesli jest to jaki bedzie spadek masy po Xpandzie?? a)po zaprzestaniu brania b) po zaprzestaniu cwiczen?? macie jakies pomysły na dobry produkt po którym nie spada masa po zaprzestaniu cwiczen??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2007-01-12 20:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek1991 doła mam z tego powodu że tyle charowałem wcześniej na formę i co się stało? spadek masy i siły przez to że nie ćwiczyłem z powodu naderwania ścięgna obręczy barkowej i przez co nie przez ćwiczenia na siłowni ale podczas gry w siatkówke. Ale będzie dobrze nie pierwszy raz wracam do "gry" po dłuższej przerwie.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 13331 Data: 2007-01-15 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza - Niezbędna na CKD?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie, nie jest konieczna - wszystko co potrzebujesz to jeść mniej kalorii niż potrzebujesz i będziesz chudnąć. Wiele diet redukuje kalorie zbyt restrykcyjnie co powoduje spadek wagi lecz niestety jednocześnie mięśni i tłuszczu. Powoduje to również spowolnienie metabolizmu i łatwiejsze nabieranie tłuszczu po wyjściu z diety. Pobyt w ketozie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8470 Data: 2007-01-17 10:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ED 1-7: 200mg Deca-Durabol/ E5D 1-8: 250mg T.Enanthate Iran/Norma/ E5D 9-12: 100,100,75,50mg T.Propinate/ EOD Przytyłem po nim jakieś 10-12kg, zrobił ze mnie meżczyznę :D Pozytywne: -wzrost masy, siły, wytrzymałości... oczywiste Negatywne: -spadek libido, potencji, koncentracji, drazliwośc z przejawiami agresji, trądzik, skurczone jądra.

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 23:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -lekko poprawiony wyglad -pozytywne nastawienie do wszystkiego Na -: -lekko podwyzszone cisnienie -odczulem 2 razy serducho -wzrost owlosienia -szybciej lapie zadyszka/spadek kondycji - czasem biegajac bolaly jajka -sennosc po mecie -czasami problem ze spaniem -rozstepy Zdjecia po 1,5tyg [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 16:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)